annons
Bo Melén
1957 • PARTILLE

French Riviera Marathon - Nice-Cannes

Söndag 8 november 2015 08:04

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
1488a av totalt 6662st. 256 av 1199 dans le classe gubb.
Varmt o härligt. Tog slut efter ca25-28km
Gott om depåstopp, var 2,5km som kanske sinkade tiden lite.
Foten höll hyfsat.
42,2 km
Distans
3:37:03
Tid
5:09 min/km
Snitt
144
Snittpuls
155
Maxpuls
79
Stegfrekvens
70 meter
Total stigning (klocka)
Adidas Adistar Boost
Total distans: 
93:43:33
1104 km

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
2. Henrik Wik 3:27:20 4:55 m/km
3. Bo Melén 3:37:03 5:09 m/km
4. Tore Jørgen Rye 3:56:05 5:36 m/km

Gilla passet

Gillas av Anders Arvidsson

Kommentarer

Cecilia Forslund - 9 november 2015
Hörde att det var varmt. Var det ett trevligt lopp?
Bo Melén - 10 november 2015
Jo det var både varmt o trevligt. Gott om depåstopp, det behövdes. Blev mycket trött sista 15, men vadå detta var sjunde maran. Alltid något.
Cecilia Forslund - 10 november 2015
Jag tycker du gjorde det bra ändå, trots att tiden inte var den bästa. Vilken blir den åttonde?
Träningspass från
annons