Haga-runden

Torsdag 12 november 2015 21:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Såpeglatt på asfalten i kveld også. Friske bein. Burde kanskje egentlig utnyttet det og kjørt en kvalitetsøkt, men det får så være. Greit å hvile knærne.

7,37 km
Distans

43:16
Tid

5:52 min/km
Snitt

175 meter
Total stigning (klocka)

Adidas Adizero Adios 2 - 2013

Total distans:

84:43:39

1026 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:02	6:02	6:02	1,00 km
2	1,00 km	5:49	5:49	11:51	2,00 km
3	1,00 km	6:21	6:21	18:12	3,00 km
4	1,00 km	6:01	6:01	24:13	4,00 km
5	1,00 km	5:44	5:44	29:57	5,00 km
6	1,00 km	5:22	5:22	35:18	6,00 km
7	1,00 km	5:45	5:45	41:03	7,00 km
8	0,37 km	2:14	6:06	43:17	7,37 km

annons