badet-byn-ställverket-hamnen

Söndag 15 november 2015 13:34

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

13,12 km
Distans

1:03:07
Tid

4:49 min/km
Snitt

150
Snittpuls

165
Maxpuls

Skor

Adidas adizero boston boost 5

Total distans:

128:47:03

1504 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:50	4:50	141	4:50	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	150	9:48	2,00 km
3	1,00 km	4:50	4:50	145	14:38	3,00 km
4	1,00 km	4:42	4:42	145	19:20	4,00 km
5	1,00 km	4:49	4:49	146	24:10	5,00 km
6	1,00 km	4:34	4:34	148	28:44	6,00 km
7	1,00 km	4:50	4:50	152	33:34	7,00 km
8	1,00 km	4:40	4:40	152	38:13	8,00 km
9	1,00 km	4:57	4:57	150	43:10	9,00 km
10	1,00 km	4:53	4:53	152	48:03	10,00 km
11	1,00 km	4:57	4:57	152	53:00	11,00 km
12	1,00 km	4:58	4:58	155	57:57	12,00 km
13	1,00 km	4:33	4:33	160	1:02:31	13,00 km
14	0,12 km	0:37	5:05	160	1:03:07	13,12 km

annons