annons

Mikael Brorsson

1968 • Barsebäckshamn

skrylle

Tisdag 17 november 2015 11:42

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,51 km
Distans

45:40
Tid

4:48 min/km
Snitt

142
Snittpuls

166
Maxpuls

Skor

Adidas adizero aegis

Total distans:

125:50:23

1561 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:22	4:22	67	4:22	1,00 km
2	1,00 km	4:36	4:36	75	8:58	2,00 km
3	1,00 km	4:32	4:32	155	13:30	3,00 km
4	1,00 km	4:50	4:50	158	18:20	4,00 km
5	1,00 km	4:34	4:34	161	22:55	5,00 km
6	1,00 km	4:23	4:23	159	27:18	6,00 km
7	1,00 km	4:59	4:59	157	32:17	7,00 km
8	1,00 km	5:11	5:11	161	37:28	8,00 km
9	1,00 km	5:51	5:51	162	43:19	9,00 km
10	0,51 km	2:22	4:36	160	45:40	9,51 km

annons