Skönvik-Sågudden-Stadsparken-Verken-Ishallen-Solvik-Dottevik-Skönvik

Tisdag 17 november 2015 18:07

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Fr.o.m idag kommer jag inte kunna använda mitt badrum på två månader, då det ska repareras. Det blir till att låna dusch från familjemedlemmar alternativt duscha på simhallen.
Idag sprang jag från Viktor.

8,23 km
Distans

40:26
Tid

4:55 min/km
Snitt

Crivit 2D Pro

Total distans:

105:47:41

1239 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Etapper

Från klocka
1 km

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:47	4:47	4:47	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	9:42	2,00 km
3	1,00 km	5:04	5:04	14:46	3,00 km
4	1,00 km	4:48	4:48	19:34	4,00 km
5	1,00 km	4:59	4:59	24:33	5,00 km
6	1,00 km	4:53	4:53	29:27	6,00 km
7	1,00 km	5:00	5:00	34:26	7,00 km
8	1,00 km	4:53	4:53	39:19	8,00 km
9	0,23 km	1:06	4:43	40:26	8,23 km

annons