Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Leif Andersson
1954 • Falun
Distans (backe)
Tisdag 24 november 2015 10:47
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Obligatoriska löpningen till fyren. Idag var det motvind dit. Bilden är från där backen upp börjar
13,21
km
Distans
1:16:48
Tid
5:49
min/km
Snitt
141
Snittpuls
161
Maxpuls
Gillas av
Allie K
och
Ava
Kommentarer
Mäktigt pass Leif! Många fina höjdmeter.
Mats Edelryd | 24 november 2015
Fin utsikt däruppifrån. (Kollade just i Google Earth streetview)
Mats Edelryd | 24 november 2015
Oj! Ser brant ut....
Oldboy | 24 november 2015
Över 100m på1km är ganska brant :-) Tyvärr för brant nedförs också, i alla fall för mig.
Leif Andersson
| 24 november 2015
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Puls
annons
