Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Leif Andersson
1954 • Falun
Kort distans
Måndag 23 november 2015 16:36
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Återhämtningsjogg.
Har inte legat på latsidan lite rodd, corepass, styrketräning. Men jag bokför ju inte det på jogg.
6,51
km
Distans
38:09
Tid
5:52
min/km
Snitt
137
Snittpuls
149
Maxpuls
Gilla passet
Kommentarer
Det var tur att att du nämnde att du inte hade legat på latsidan.
Jag var ju lite orolig för det...
Nä knappast ;-) Du har väl inte missat en vecka med träning på hur många år som helst. Rätt otroligt att du håller dig fräsch och skadefri år efter år.
Mats Edelryd | 23 november 2015
Jag har till och med minst ett löppass varje vecka sedan maj 1998. Inga tomma blad i den löpdagboken inte :-)
Leif Andersson
| 23 november 2015
Det måste vara ganska unikt att kunna hålla en sådan kontinuitet i träningen.
Mats Edelryd | 24 november 2015
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Puls
annons