Lätt runt Kungsholmen

Lördag 28 november 2015 09:58

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Lätt pass i skitväder.

9,03 km
Distans

52:16
Tid

5:47 min/km
Snitt

145
Snittpuls

180
Maxpuls

172
Stegfrekvens

219 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:56	5:56	150	5:56	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	143	11:20	2,00 km
3	1,00 km	5:21	5:21	143	16:42	3,00 km
4	1,00 km	5:20	5:20	148	22:02	4,00 km
5	1,00 km	5:50	5:50	149	27:52	5,00 km
6	1,00 km	5:29	5:29	149	33:21	6,00 km
7	1,00 km	5:31	5:31	146	38:52	7,00 km
8	1,00 km	7:27	7:27	142	46:19	8,00 km
9	1,00 km	5:44	5:44	132	52:03	9,00 km
10	0,03 km	0:13	6:25	135	52:17	9,03 km

annons