Skodsborg marathon

Söndag 29 november 2015 08:00

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

42,195 km
Distans

5:25:58
Tid

7:44 min/km
Snitt

Skor

Saucony Kinvara 3 (green 3)

Total distans:

115:32:02

735 km

Forrest Gump =) och Mikael Karlsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:17	6:17	6:17	1,00 km
2	1,00 km	5:52	5:52	12:09	2,00 km
3	1,00 km	5:59	5:59	18:08	3,00 km
4	1,00 km	6:08	6:08	24:16	4,00 km
5	1,00 km	6:05	6:05	30:21	5,00 km
6	1,00 km	6:08	6:08	36:29	6,00 km
7	1,00 km	6:09	6:09	42:38	7,00 km
8	1,00 km	5:54	5:54	48:32	8,00 km
9	1,00 km	6:02	6:02	54:34	9,00 km
10	1,00 km	6:15	6:15	1:00:49	10,00 km
11	1,00 km	6:02	6:02	1:06:51	11,00 km
12	1,00 km	7:03	7:03	1:13:54	12,00 km
13	1,00 km	6:06	6:06	1:20:00	13,00 km
14	1,00 km	6:28	6:28	1:26:28	14,00 km
15	1,00 km	5:48	5:48	1:32:16	15,00 km
16	1,00 km	5:52	5:52	1:38:08	16,00 km
17	1,00 km	6:18	6:18	1:44:26	17,00 km
18	1,00 km	6:08	6:08	1:50:34	18,00 km
19	1,00 km	6:45	6:45	1:57:19	19,00 km
20	1,00 km	7:08	7:08	2:04:27	20,00 km
21	1,00 km	6:01	6:01	2:10:28	21,00 km
22	1,00 km	6:38	6:38	2:17:06	22,00 km
23	1,00 km	6:52	6:52	2:23:58	23,00 km
24	1,00 km	6:32	6:32	2:30:30	24,00 km
25	1,00 km	7:58	7:58	2:38:28	25,00 km
26	1,00 km	7:02	7:02	2:45:30	26,00 km
27	1,00 km	9:09	9:09	2:54:39	27,00 km
28	1,00 km	8:13	8:13	3:02:52	28,00 km
29	1,00 km	7:38	7:38	3:10:30	29,00 km
30	1,00 km	8:42	8:42	3:19:12	30,00 km
31	1,00 km	9:06	9:06	3:28:18	31,00 km
32	1,00 km	9:27	9:27	3:37:45	32,00 km
33	1,00 km	8:40	8:40	3:46:25	33,00 km
34	1,00 km	7:50	7:50	3:54:15	34,00 km
35	1,00 km	8:28	8:28	4:02:43	35,00 km
36	1,00 km	9:18	9:18	4:12:01	36,00 km
37	1,00 km	8:10	8:10	4:20:11	37,00 km
38	1,00 km	8:39	8:39	4:28:50	38,00 km
39	1,00 km	9:29	9:29	4:38:19	39,00 km
40	1,00 km	8:22	8:22	4:46:41	40,00 km
41	1,00 km	8:29	8:29	4:55:10	41,00 km
42	1,00 km	9:37	9:37	5:04:47	42,00 km
43	1,00 km	9:11	9:11	5:13:58	43,00 km
44	1,00 km	8:22	8:22	5:22:20	44,00 km
45	0,52 km	3:38	7:01	5:25:58	44,52 km

annons