Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Olov Stenström
1975 • Gånghester
Distanslöpning. Kransmossens tia.
Torsdag 3 december 2015 10:15
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,01
km
Distans
53:03
Tid
5:18
min/km
Snitt
Skor
Asics DS trainer 19 (svarta)
Total distans:
97:37:49
1225 km
Gillas av
Robban Andersson
och
Lennart
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:02
5:02
5:02
1,00 km
2
1,00 km
5:08
5:08
10:10
2,00 km
3
1,00 km
5:23
5:23
15:33
3,00 km
4
1,00 km
5:06
5:06
20:39
4,00 km
5
1,00 km
5:12
5:12
25:50
5,00 km
6
1,00 km
5:19
5:19
31:09
6,00 km
7
1,00 km
5:11
5:11
36:21
7,00 km
8
1,00 km
5:29
5:29
41:50
8,00 km
9
1,00 km
5:55
5:55
47:44
9,00 km
10
1,00 km
5:14
5:14
52:59
10,00 km
11
0,01 km
0:04
6:37
53:03
10,01 km
annons
