Nytorpet

Söndag 13 december 2015 12:48

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,59 km
Distans

45:01
Tid

4:42 min/km
Snitt

53 meter
Total stigning (klocka)

Asics Gel-Kayano 21

Total distans:

153:00:25

1833 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:58	4:58	4:58	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:55	9:53	2,00 km
3	1,00 km	4:42	4:42	14:35	3,00 km
4	1,00 km	4:30	4:30	19:05	4,00 km
5	1,00 km	4:42	4:42	23:47	5,00 km
6	1,00 km	4:56	4:56	28:42	6,00 km
7	1,00 km	4:45	4:45	33:27	7,00 km
8	1,00 km	4:39	4:39	38:06	8,00 km
9	1,00 km	4:19	4:19	42:25	9,00 km
10	0,59 km	2:36	4:26	45:01	9,59 km

annons