Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Olov Stenström
1975 • Gånghester
Distanslöpning.
Söndag 13 december 2015 17:34
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,12
km
Distans
52:43
Tid
5:13
min/km
Snitt
Skor
Asics DS Trainer 20 (150810)
Total distans:
102:40:01
1307 km
Gillas av
Robban Andersson
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:13
5:13
5:13
1,00 km
2
1,00 km
5:01
5:01
10:14
2,00 km
3
1,00 km
5:03
5:03
15:17
3,00 km
4
1,00 km
5:17
5:17
20:34
4,00 km
5
1,00 km
5:22
5:22
25:56
5,00 km
6
1,00 km
5:21
5:21
31:17
6,00 km
7
1,00 km
5:13
5:13
36:30
7,00 km
8
1,00 km
5:18
5:18
41:48
8,00 km
9
1,00 km
5:14
5:14
47:01
9,00 km
10
1,00 km
5:04
5:04
52:06
10,00 km
11
0,12 km
0:37
4:59
52:43
10,12 km
annons
