annons

Håkan Eriksson

1981 • Vegan Runners

Distans

Fredag 18 december 2015 21:27

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

13,08 km
Distans

53:40
Tid

4:06 min/km
Snitt

Gillas av

Andreas Hardeström

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:17	4:17	0	4:17	1,00 km
2	1,00 km	4:15	4:15	0	8:31	2,00 km
3	1,00 km	4:16	4:16	0	12:47	3,00 km
4	1,00 km	4:18	4:18	0	17:06	4,00 km
5	1,00 km	4:17	4:17	0	21:22	5,00 km
6	1,00 km	4:19	4:19	0	25:42	6,00 km
7	1,00 km	3:58	3:58	0	29:40	7,00 km
8	1,00 km	4:07	4:07	0	33:47	8,00 km
9	1,00 km	4:00	4:00	0	37:47	9,00 km
10	1,00 km	3:49	3:49	0	41:36	10,00 km
11	1,00 km	3:54	3:54	0	45:30	11,00 km
12	1,00 km	4:02	4:02	0	49:32	12,00 km
13	1,00 km	3:52	3:52	0	53:24	13,00 km
14	0,08 km	0:17	3:33	0	53:41	13,08 km

annons