annons

Ingmar Juselius

1959 • Jakobstad, Finland

LARSMOVÄGEN MAXI +

Lördag 19 december 2015 07:26

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12 km
Distans

1:02:07
Tid

5:11 min/km
Snitt

135
Snittpuls

143
Maxpuls

Skor

SARVA D'VILL

Total distans:

138:21:22

1508 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:43	5:43	0	5:43	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:08	0	10:51	2,00 km
3	1,00 km	5:10	5:10	0	16:01	3,00 km
4	1,00 km	4:55	4:55	0	20:56	4,00 km
5	1,00 km	5:12	5:12	0	26:08	5,00 km
6	1,00 km	4:55	4:55	0	31:03	6,00 km
7	1,00 km	5:08	5:08	0	36:11	7,00 km
8	1,00 km	5:14	5:14	130	41:25	8,00 km
9	1,00 km	5:14	5:14	135	46:39	9,00 km
10	1,00 km	5:12	5:12	138	51:51	10,00 km
11	1,00 km	5:09	5:09	136	57:01	11,00 km
12	1,00 km	5:05	5:05	137	1:02:05	12,00 km
13	0,00 km	0:02	11:08	137	1:02:07	12,00 km

annons