Tisdagsrunda med RR

Tisdag 22 december 2015 18:22

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,71 km
Distans

1:06:49
Tid

5:15 min/km
Snitt

132
Snittpuls

151
Maxpuls

HOKA ONE ONE Clifton 2

Total distans:

145:16:02

1435 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	119	5:37	1,00 km
2	1,00 km	6:28	6:28	119	12:05	2,00 km
3	1,00 km	5:40	5:40	123	17:45	3,00 km
4	1,00 km	5:10	5:10	124	22:54	4,00 km
5	1,00 km	4:45	4:45	139	27:39	5,00 km
6	1,00 km	4:54	4:54	142	32:33	6,00 km
7	1,00 km	5:24	5:24	129	37:57	7,00 km
8	1,00 km	4:54	4:54	140	42:52	8,00 km
9	1,00 km	4:54	4:54	144	47:46	9,00 km
10	1,00 km	4:52	4:52	146	52:38	10,00 km
11	1,00 km	4:58	4:58	145	57:35	11,00 km
12	1,00 km	5:29	5:29	122	1:03:04	12,00 km
13	0,71 km	3:44	5:17	133	1:06:49	12,71 km

annons