Öresjöspåret

Onsdag 23 december 2015 09:25

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13 km
Distans

1:02:19
Tid

4:48 min/km
Snitt

Saucony Mirage 4

Total distans:

106:37:12

1303 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:57	4:57	4:57	1,00 km
2	1,00 km	4:44	4:44	9:41	2,00 km
3	1,00 km	4:42	4:42	14:22	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	19:21	4,00 km
5	1,00 km	4:49	4:49	24:10	5,00 km
6	1,00 km	4:28	4:28	28:38	6,00 km
7	1,00 km	4:42	4:42	33:21	7,00 km
8	1,00 km	4:49	4:49	38:09	8,00 km
9	1,00 km	5:05	5:05	43:15	9,00 km
10	1,00 km	4:42	4:42	47:57	10,00 km
11	1,00 km	4:59	4:59	52:56	11,00 km
12	1,00 km	4:40	4:40	57:37	12,00 km
13	1,00 km	4:42	4:42	1:02:19	13,00 km
14	0,00 km	0:01	3:04	1:02:19	13,00 km

annons