annons
Jörgen Risholt
1967 • Umeå

Mot I20 över cykelbron

Lördag 16 maj 2009 07:53

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Siktade på halvmara pers och klarade det med god marginal. Aningen stum i vänster vad, har så varit en dryg veckas tid.
21,2 km
Distans
1:43:26
Tid
4:53 min/km
Snitt
164
Snittpuls
180
Maxpuls
Asics DS Trainer
Total distans: 
111:42:45
1307 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
10 april 2011 27,50 km 2:29:00 5:25 m/km
20 mars 2011 24,50 km 2:14:10 5:29 m/km
6 mars 2011 21,40 km 1:56:00 5:25 m/km

Gilla passet

annons