Odlaren Vilsta Djurgården

Söndag 3 januari 2016 08:24

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

RMÖ, MWA, MC, AH

17,11 km
Distans

1:50:51
Tid

6:29 min/km
Snitt

99 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Asics Gel-Kayano 22_151208

Total distans:

125:37:59

1361 km

Kompisar på passet

Rose-Mari Öhling och Håkan Rundin

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:03	6:03	6:03	1,00 km
2	1,00 km	7:11	7:11	13:15	2,00 km
3	1,00 km	6:55	6:55	20:10	3,00 km
4	1,00 km	6:47	6:47	26:57	4,00 km
5	1,00 km	6:33	6:33	33:30	5,00 km
6	1,00 km	6:40	6:40	40:10	6,00 km
7	1,00 km	6:18	6:18	46:28	7,00 km
8	1,00 km	6:07	6:07	52:35	8,00 km
9	1,00 km	6:21	6:21	58:56	9,00 km
10	1,00 km	6:20	6:20	1:05:16	10,00 km
11	1,00 km	6:24	6:24	1:11:40	11,00 km
12	1,00 km	6:22	6:22	1:18:02	12,00 km
13	1,00 km	6:47	6:47	1:24:49	13,00 km
14	1,00 km	6:52	6:52	1:31:41	14,00 km
15	1,00 km	6:33	6:33	1:38:14	15,00 km
16	1,00 km	6:39	6:39	1:44:53	16,00 km
17	1,00 km	5:25	5:25	1:50:17	17,00 km
18	0,11 km	0:34	5:23	1:50:52	17,11 km

annons