Bergsbydammen

Söndag 3 januari 2016 13:19

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,75 km
Distans

1:16:43
Tid

6:01 min/km
Snitt

135
Snittpuls

145
Maxpuls

59 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	117	5:57	1,00 km
2	1,00 km	5:47	5:47	126	11:44	2,00 km
3	1,00 km	5:51	5:51	130	17:35	3,00 km
4	1,00 km	5:56	5:56	132	23:31	4,00 km
5	1,00 km	5:51	5:51	134	29:21	5,00 km
6	1,00 km	5:51	5:51	136	35:12	6,00 km
7	1,00 km	5:51	5:51	138	41:04	7,00 km
8	1,00 km	6:09	6:09	138	47:13	8,00 km
9	1,00 km	6:17	6:17	139	53:31	9,00 km
10	1,00 km	6:14	6:14	138	59:45	10,00 km
11	1,00 km	6:07	6:07	139	1:05:52	11,00 km
12	1,00 km	6:14	6:14	141	1:12:05	12,00 km
13	0,75 km	4:38	6:09	142	1:16:44	12,75 km

annons