Bladgatan-Runda-genom-staden

Lördag 2 januari 2016 17:15

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,98 km
Distans

1:05:03
Tid

5:55 min/km
Snitt

136
Snittpuls

162
Maxpuls

87 meter
Total stigning (klocka)

Datum	Distans	Tid	Tempo
8 mars 2025	10,58 km	1:13:55	6:59 m/km
16 oktober 2024	10,61 km	1:11:40	6:45 m/km
7 mars 2024	10,61 km	1:13:42	6:57 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	123	5:53	1,00 km
2	1,00 km	6:14	6:14	130	12:07	2,00 km
3	1,00 km	6:15	6:15	130	18:22	3,00 km
4	1,00 km	6:09	6:09	138	24:31	4,00 km
5	1,00 km	5:37	5:37	137	30:08	5,00 km
6	1,00 km	5:55	5:55	137	36:03	6,00 km
7	1,00 km	6:15	6:15	137	42:18	7,00 km
8	1,00 km	5:51	5:51	138	48:09	8,00 km
9	1,00 km	6:04	6:04	138	54:12	9,00 km
10	1,00 km	5:43	5:43	141	59:55	10,00 km
11	0,98 km	5:09	5:15	153	1:05:04	10,98 km

annons