Förmiddagspass

Söndag 31 januari 2016 10:02

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

13,85 km
Distans

1:24:54
Tid

6:08 min/km
Snitt

146
Snittpuls

169
Maxpuls

172
Stegfrekvens

189 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:34	6:34	95	6:34	1,00 km
2	1,00 km	6:20	6:20	107	12:54	2,00 km
3	1,00 km	6:15	6:15	127	19:09	3,00 km
4	1,00 km	6:27	6:27	155	25:35	4,00 km
5	1,00 km	6:15	6:15	155	31:51	5,00 km
6	1,00 km	6:17	6:17	157	38:08	6,00 km
7	1,00 km	6:03	6:03	158	44:11	7,00 km
8	1,00 km	6:09	6:09	153	50:19	8,00 km
9	1,00 km	6:28	6:28	153	56:48	9,00 km
10	1,00 km	5:50	5:50	158	1:02:38	10,00 km
11	1,00 km	5:54	5:54	158	1:08:32	11,00 km
12	1,00 km	5:49	5:49	155	1:14:21	12,00 km
13	1,00 km	5:54	5:54	161	1:20:14	13,00 km
14	0,85 km	4:40	5:31	163	1:24:54	13,85 km

annons