Långpass

Söndag 31 januari 2016 10:50

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Kan inte påstå att jag jublade när det började snöa strax innan jag skulle köra mitt långpass. Men vad gör man. Bara att ge sig ut ändå. Bitvis var det rätt ymnigt snöfall och det blev mer och mer snö kvar på marken. Lyckades ändå hålla farten, fast sista 5km var det med en viss hemlängtan.

30,01 km
Distans

2:44:33
Tid

5:29 min/km
Snitt

145
Snittpuls

Gillas av

Måns Lindholm och Allie K

Kommentarer

Vackert Leif. 3 mil är respekt!

Mats Edelryd | 31 januari 2016

Tre mil i det underlag som var idag är verkligen värt all respekt!

Eva Larsson | 31 januari 2016

Snömodd är det värsta föret :-( Det gör ditt pass idag än mer imponerande.

Mats Edelryd | 31 januari 2016

Fast det var inte modd utan nysnö. Man slirar inte på samma sätt

Leif Andersson | 31 januari 2016

Det tar inte ifrån dig att det var ett fint pass.

Mats Edelryd | 31 januari 2016

Nyttigt pass, bra jobbat Leif!

Oldboy | 31 januari 2016

Jag förstår inte att du har tålamod att springa så länge. Starkt!

Nestor | 1 februari 2016

Nisse, egentligen har jag inte det. Men måste inför Boston...

Leif Andersson | 1 februari 2016

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

annons