Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Olov Stenström
1975 • Gånghester
Transportlöp till jobbet.
Fredag 19 februari 2016 05:42
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,01
km
Distans
47:42
Tid
4:46
min/km
Snitt
Skor
Asics Gel-Noosa Tri 10 (150...
Total distans:
6:24:10
85 km
Gillas av
Robban Andersson
och
Mikael Lipschütz
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:42
4:42
0
4:42
1,00 km
2
1,00 km
4:42
4:42
0
9:25
2,00 km
3
1,00 km
4:39
4:39
0
14:03
3,00 km
4
1,00 km
4:37
4:37
0
18:40
4,00 km
5
1,00 km
4:41
4:41
0
23:21
5,00 km
6
1,00 km
4:47
4:47
0
28:08
6,00 km
7
1,00 km
4:44
4:44
0
32:52
7,00 km
8
1,00 km
5:03
5:03
0
37:56
8,00 km
9
1,00 km
4:58
4:58
0
42:53
9,00 km
10
1,00 km
4:46
4:46
0
47:39
10,00 km
11
0,01 km
0:03
4:54
0
47:42
10,01 km
annons
