ÅreBjörnen korta spåren

Måndag 22 februari 2016 13:16

Längdåkning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Dubbelstakning utan fäste. 3 km före och 4 km efter milrundan. Gårdagens VR45 tog inte alls i blidvädret.

7,23 km
Distans

35:46
Tid

4:57 min/km
Snitt

116
Snittpuls

131
Maxpuls

2005 Madshus

Total distans:

15:57:54

1199 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:02	5:02	118	5:02	1,00 km
2	1,00 km	5:11	5:11	118	10:13	2,00 km
3	1,00 km	4:45	4:45	115	14:59	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	113	20:05	4,00 km
5	0,01 km	0:03	6:24	104	20:07	4,01 km

annons