Längdskidåkning. Borås skidstadion.

Tisdag 23 februari 2016 09:07

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

19,8 km
Distans

1:15:39
Tid

3:49 min/km
Snitt

558 meter
Total stigning (klocka)

Lennart

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:03	4:03	4:03	1,00 km
2	1,00 km	3:18	3:18	7:21	2,00 km
3	1,00 km	4:23	4:23	11:44	3,00 km
4	1,00 km	3:28	3:28	15:12	4,00 km
5	1,00 km	3:47	3:47	18:59	5,00 km
6	1,00 km	3:24	3:24	22:23	6,00 km
7	1,00 km	4:14	4:14	26:38	7,00 km
8	1,00 km	3:20	3:20	29:57	8,00 km
9	1,00 km	3:51	3:51	33:49	9,00 km
10	1,00 km	3:44	3:44	37:33	10,00 km
11	1,00 km	4:06	4:06	41:38	11,00 km
12	1,00 km	3:23	3:23	45:01	12,00 km
13	1,00 km	4:01	4:01	49:02	13,00 km
14	1,00 km	3:49	3:49	52:51	14,00 km
15	1,00 km	4:12	4:12	57:03	15,00 km
16	1,00 km	3:39	3:39	1:00:42	16,00 km
17	1,00 km	3:58	3:58	1:04:40	17,00 km
18	1,00 km	3:53	3:53	1:08:33	18,00 km
19	1,00 km	4:15	4:15	1:12:48	19,00 km
20	0,80 km	2:51	3:34	1:15:39	19,80 km

annons