annons

Ingmar Juselius

1959 • Jakobstad, Finland

SKUTNÄS

Tisdag 23 februari 2016 16:49

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12 km
Distans

1:05:56
Tid

5:30 min/km
Snitt

127
Snittpuls

140
Maxpuls

Skor

SARVA D'VILL

Total distans:

138:21:22

1508 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:16	3:16	88	3:16	1,00 km
2	1,00 km	5:48	5:48	122	9:04	2,00 km
3	1,00 km	5:47	5:47	127	14:51	3,00 km
4	1,00 km	5:38	5:38	128	20:30	4,00 km
5	1,00 km	5:43	5:43	130	26:12	5,00 km
6	1,00 km	5:41	5:41	126	31:53	6,00 km
7	1,00 km	5:36	5:36	128	37:29	7,00 km
8	1,00 km	5:41	5:41	127	43:10	8,00 km
9	1,00 km	5:38	5:38	132	48:48	9,00 km
10	1,00 km	5:38	5:38	134	54:26	10,00 km
11	1,00 km	5:46	5:46	134	1:00:11	11,00 km
12	1,00 km	5:45	5:45	132	1:05:56	12,00 km

annons