Serpentinvarvet 5ggr

Lördag 27 februari 2016 10:24

Löpning - Back/Trappass

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Sjukt jobbiga trappor men bra återhämtning nerför...

33:58
Tid

129
Snittpuls

172
Maxpuls

158
Stegfrekvens

167 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:36	6:36	109	6:36	1,00 km
2	0,02 km	0:07	4:36	102	6:42	1,02 km
3	1,00 km	6:21	6:21	128	13:03	2,02 km
4	0,02 km	0:08	5:13	153	13:11	2,05 km
5	1,00 km	6:24	6:24	140	19:34	3,05 km
6	0,02 km	0:08	6:10	142	19:42	3,07 km
7	1,00 km	6:48	6:48	137	26:30	4,07 km
8	0,03 km	0:09	5:05	158	26:39	4,10 km
9	1,00 km	7:00	7:00	132	33:39	5,10 km
10	0,00 km	0:02	9:53	122	33:41	5,10 km
11	0,02 km	0:17	13:37	115	33:58	5,12 km

annons