Afferundan

Tisdag 1 mars 2016 18:34

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Tryggt och bra med Afferundan….man vet vad man får. Thomas och Janne var med.

10,08 km
Distans

52:01
Tid

5:10 min/km
Snitt

Thomas sundgren

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:55	5:55	5:55	1,00 km
2	1,00 km	5:26	5:26	11:21	2,00 km
3	1,00 km	5:31	5:31	16:52	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	21:52	4,00 km
5	1,00 km	5:02	5:02	26:54	5,00 km
6	1,00 km	5:03	5:03	31:57	6,00 km
7	1,00 km	4:50	4:50	36:47	7,00 km
8	1,00 km	4:47	4:47	41:34	8,00 km
9	1,00 km	4:50	4:50	46:23	9,00 km
10	1,00 km	5:11	5:11	51:35	10,00 km
11	0,08 km	0:26	5:42	52:01	10,08 km

annons