Rösjöspåret

Fredag 4 mars 2016 13:32

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Ville känna hur kroppen känns mitt i förkylningen... Riktigt snörvligt o hostigt. Men förvånansvärt bra siffror när jag tittar i efterhand.

4,96 km
Distans

24:45
Tid

4:59 min/km
Snitt

137
Snittpuls

148
Maxpuls

158
Stegfrekvens

35 meter
Total stigning (karta)

865 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	126	4:59	1,00 km
2	1,00 km	4:49	4:49	137	9:48	2,00 km
3	1,00 km	4:57	4:57	141	14:45	3,00 km
4	1,00 km	4:37	4:37	140	19:23	4,00 km
5	0,96 km	5:22	5:36	142	24:45	4,96 km

annons