Elljusspåret x4

Söndag 11 oktober 2015 15:59

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,29 km
Distans

1:12:57
Tid

5:29 min/km
Snitt

Asics Gel Nimbus 16

Total distans:

49:30:25

529 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	5:27	1,00 km
2	1,00 km	5:12	5:12	10:39	2,00 km
3	1,00 km	5:01	5:01	15:40	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	21:02	4,00 km
5	1,00 km	5:23	5:23	26:25	5,00 km
6	1,00 km	5:20	5:20	31:45	6,00 km
7	1,00 km	5:43	5:43	37:28	7,00 km
8	1,00 km	5:36	5:36	43:04	8,00 km
9	1,00 km	5:35	5:35	48:39	9,00 km
10	1,00 km	5:34	5:34	54:13	10,00 km
11	1,00 km	5:34	5:34	59:47	11,00 km
12	1,00 km	5:50	5:50	1:05:37	12,00 km
13	1,00 km	5:52	5:52	1:11:29	13,00 km
14	0,29 km	1:28	5:10	1:12:57	13,29 km

annons