Elljusspåret x4

Söndag 18 oktober 2015 15:56

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,35 km
Distans

1:15:12
Tid

5:38 min/km
Snitt

Asics Gel Nimbus 16

Total distans:

49:30:25

529 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:16	5:16	5:16	1,00 km
2	1,00 km	5:18	5:18	10:33	2,00 km
3	1,00 km	5:17	5:17	15:50	3,00 km
4	1,00 km	5:30	5:30	21:21	4,00 km
5	1,00 km	5:36	5:36	26:56	5,00 km
6	1,00 km	5:25	5:25	32:21	6,00 km
7	1,00 km	5:34	5:34	37:55	7,00 km
8	1,00 km	5:40	5:40	43:35	8,00 km
9	1,00 km	5:36	5:36	49:11	9,00 km
10	1,00 km	6:08	6:08	55:19	10,00 km
11	1,00 km	5:48	5:48	1:01:07	11,00 km
12	1,00 km	6:08	6:08	1:07:15	12,00 km
13	1,00 km	6:05	6:05	1:13:20	13,00 km
14	0,35 km	1:52	5:21	1:15:12	13,35 km

annons