Lidingöloppet - Stockholm

Lördag 26 september 2015 13:10

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

30,27 km
Distans

2:53:21
Tid

5:44 min/km
Snitt

Asics Gel Nimbus 16

Total distans:

49:30:25

529 km

Kompisar på passet

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:40	4:40	4:40	1,00 km
2	1,00 km	5:03	5:03	9:43	2,00 km
3	1,00 km	5:15	5:15	14:57	3,00 km
4	1,00 km	5:16	5:16	20:14	4,00 km
5	1,00 km	5:26	5:26	25:40	5,00 km
6	1,00 km	5:23	5:23	31:03	6,00 km
7	1,00 km	5:37	5:37	36:40	7,00 km
8	1,00 km	5:15	5:15	41:56	8,00 km
9	1,00 km	5:26	5:26	47:22	9,00 km
10	1,00 km	5:42	5:42	53:04	10,00 km
11	1,00 km	5:55	5:55	58:59	11,00 km
12	1,00 km	5:40	5:40	1:04:39	12,00 km
13	1,00 km	5:31	5:31	1:10:10	13,00 km
14	1,00 km	5:25	5:25	1:15:35	14,00 km
15	1,00 km	5:29	5:29	1:21:04	15,00 km
16	1,00 km	6:00	6:00	1:27:04	16,00 km
17	1,00 km	5:27	5:27	1:32:31	17,00 km
18	1,00 km	5:53	5:53	1:38:24	18,00 km
19	1,00 km	6:02	6:02	1:44:26	19,00 km
20	1,00 km	6:14	6:14	1:50:40	20,00 km
21	1,00 km	7:19	7:19	1:57:59	21,00 km
22	1,00 km	5:39	5:39	2:03:38	22,00 km
23	1,00 km	5:54	5:54	2:09:32	23,00 km
24	1,00 km	5:38	5:38	2:15:10	24,00 km
25	1,00 km	6:02	6:02	2:21:12	25,00 km
26	1,00 km	7:05	7:05	2:28:17	26,00 km
27	1,00 km	5:47	5:47	2:34:04	27,00 km
28	1,00 km	5:29	5:29	2:39:34	28,00 km
29	1,00 km	6:31	6:31	2:46:05	29,00 km
30	1,00 km	6:01	6:01	2:52:05	30,00 km
31	0,27 km	1:16	4:40	2:53:21	30,27 km

annons