Älunda Hållsta Husby Edev

Fredag 11 mars 2016 15:30

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

17,11 km
Distans

1:23:41
Tid

4:53 min/km
Snitt

83 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Asics Gel-Kayano 22_151208

Total distans:

125:37:59

1361 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:56	4:56	4:56	1,00 km
2	1,00 km	4:46	4:46	9:42	2,00 km
3	1,00 km	4:47	4:47	14:29	3,00 km
4	1,00 km	4:43	4:43	19:12	4,00 km
5	1,00 km	4:42	4:42	23:53	5,00 km
6	1,00 km	4:55	4:55	28:48	6,00 km
7	1,00 km	4:56	4:56	33:44	7,00 km
8	1,00 km	4:45	4:45	38:29	8,00 km
9	1,00 km	4:49	4:49	43:18	9,00 km
10	1,00 km	4:51	4:51	48:09	10,00 km
11	1,00 km	4:52	4:52	53:00	11,00 km
12	1,00 km	4:59	4:59	57:59	12,00 km
13	1,00 km	5:05	5:05	1:03:04	13,00 km
14	1,00 km	4:58	4:58	1:08:02	14,00 km
15	1,00 km	5:19	5:19	1:13:22	15,00 km
16	1,00 km	5:03	5:03	1:18:25	16,00 km
17	1,00 km	4:42	4:42	1:23:06	17,00 km
18	0,11 km	0:35	5:07	1:23:41	17,11 km

annons