Kälbyhv Lyan Borsökna Lagersberg

Fredag 25 mars 2016 09:31

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

24,16 km
Distans

2:02:37
Tid

5:05 min/km
Snitt

96 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Asics Gel-Kayano 22_151208

Total distans:

125:37:59

1361 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	5:27	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:17	10:44	2,00 km
3	1,00 km	5:14	5:14	15:58	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	21:05	4,00 km
5	1,00 km	5:01	5:01	26:06	5,00 km
6	1,00 km	5:14	5:14	31:19	6,00 km
7	1,00 km	5:11	5:11	36:31	7,00 km
8	1,00 km	5:22	5:22	41:52	8,00 km
9	1,00 km	4:46	4:46	46:38	9,00 km
10	1,00 km	5:06	5:06	51:44	10,00 km
11	1,00 km	5:02	5:02	56:46	11,00 km
12	1,00 km	4:54	4:54	1:01:40	12,00 km
13	1,00 km	4:56	4:56	1:06:36	13,00 km
14	1,00 km	4:56	4:56	1:11:32	14,00 km
15	1,00 km	5:14	5:14	1:16:46	15,00 km
16	1,00 km	4:57	4:57	1:21:43	16,00 km
17	1,00 km	5:11	5:11	1:26:54	17,00 km
18	1,00 km	5:01	5:01	1:31:54	18,00 km
19	1,00 km	5:05	5:05	1:36:59	19,00 km
20	1,00 km	5:20	5:20	1:42:20	20,00 km
21	1,00 km	5:04	5:04	1:47:24	21,00 km
22	1,00 km	5:07	5:07	1:52:31	22,00 km
23	1,00 km	4:57	4:57	1:57:28	23,00 km
24	1,00 km	4:27	4:27	2:01:55	24,00 km
25	0,16 km	0:43	4:22	2:02:38	24,16 km

annons