Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Peter Korall
1972 • Motala
1000 m X5 Kungsträdgården
Torsdag 24 mars 2016 12:22
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
5,03
km
Distans
37:57
Tid
7:33
min/km
Snitt
143
Snittpuls
174
Maxpuls
64
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:14
4:14
157
4:14
1,00 km
2
0,01 km
0:04
5:58
166
4:18
1,01 km
3
0,01 km
2:04
03:40:33
123
6:21
1,02 km
4
0,99 km
4:15
4:17
162
10:37
2,01 km
5
0,02 km
3:47
03:08:02
118
14:24
2,03 km
6
0,97 km
4:12
4:19
163
18:36
3,01 km
7
0,02 km
6:40
04:52:47
115
25:16
3,03 km
8
0,99 km
4:18
4:21
163
29:33
4,02 km
9
0,01 km
4:04
05:10:35
123
33:37
4,03 km
10
0,99 km
4:15
4:18
165
37:52
5,02 km
11
0,01 km
0:05
10:41
170
37:57
5,03 km
annons