Ölstaskogen

Tisdag 29 mars 2016 18:14

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Tuff skogsrunda med Thomas och Robban. Koordination och tempo. Dit+hem

16,9 km
Distans

1:27:34
Tid

5:11 min/km
Snitt

Kompisar på passet

Thomas sundgren

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	5:38	1,00 km
2	1,00 km	5:26	5:26	11:04	2,00 km
3	1,00 km	5:53	5:53	16:58	3,00 km
4	1,00 km	5:36	5:36	22:33	4,00 km
5	1,00 km	5:28	5:28	28:02	5,00 km
6	1,00 km	5:04	5:04	33:06	6,00 km
7	1,00 km	4:49	4:49	37:54	7,00 km
8	1,00 km	4:53	4:53	42:47	8,00 km
9	1,00 km	5:30	5:30	48:17	9,00 km
10	1,00 km	4:39	4:39	52:56	10,00 km
11	1,00 km	4:54	4:54	57:49	11,00 km
12	1,00 km	4:44	4:44	1:02:33	12,00 km
13	1,00 km	4:52	4:52	1:07:26	13,00 km
14	1,00 km	4:37	4:37	1:12:03	14,00 km
15	1,00 km	4:53	4:53	1:16:56	15,00 km
16	1,00 km	5:38	5:38	1:22:34	16,00 km
17	0,90 km	5:01	5:34	1:27:34	16,90 km

annons