Önsta Husby IP-stigen Edevägen

Lördag 16 april 2016 18:00

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

14,03 km
Distans

1:04:37
Tid

4:36 min/km
Snitt

46 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Asics Gel-Kayano 22_151208

Total distans:

125:37:59

1361 km

Rose-Mari Öhling

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	4:59	1,00 km
2	1,00 km	4:52	4:52	9:51	2,00 km
3	1,00 km	4:43	4:43	14:34	3,00 km
4	1,00 km	4:38	4:38	19:13	4,00 km
5	1,00 km	4:40	4:40	23:53	5,00 km
6	1,00 km	4:21	4:21	28:14	6,00 km
7	1,00 km	4:29	4:29	32:43	7,00 km
8	1,00 km	4:36	4:36	37:19	8,00 km
9	1,00 km	4:42	4:42	42:00	9,00 km
10	1,00 km	4:30	4:30	46:31	10,00 km
11	1,00 km	4:27	4:27	50:57	11,00 km
12	1,00 km	4:41	4:41	55:38	12,00 km
13	1,00 km	4:35	4:35	1:00:13	13,00 km
14	1,00 km	4:16	4:16	1:04:30	14,00 km
15	0,03 km	0:08	4:32	1:04:37	14,03 km

annons