Långpass

Söndag 24 april 2016 11:38

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Ett fint långpass i solsken med Viktor. sprang ner till ringenäs och på PB stig, följde den förbi frösakull och tylösand till sandhamn/eketånga, över möllegård soweto och rosendahl hem. Kändes bra idag, blev lite trött på slutet men överlag det klart bästa långpasset i år.

24,4 km
Distans

2:11:00
Tid

5:22 min/km
Snitt

Nike Zoom Structure 16

Total distans:

146:38:36

1649 km

Kompisar på passet

Gilla passet

Gillas av Suzanne Olsson, Hans Valdemarsson, Lennart Klingberg och Fredrik Lans

annons