Lake District - Latrigg

Fredag 29 april 2016 10:36

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

En liten förmiddagstur upp på närmaste topp för att känna på terrängen och klimatet.
Vintern har kommit på besök. Uppe på kalfjället blåste och snöade det nere i låglandet bara regn.
Kändes bra inför imorgon.

6,17 km
Distans

49:05
Tid

7:57 min/km
Snitt

145
Snittpuls

164
Maxpuls

130
Stegfrekvens

335 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Inov-8 Roclite 295

Total distans:

96:14:51

691 km

Gillas av

Micke J, Tim P, Alexandra Rosenquist, Örjan Mattsson, Bo Johansson och Simon Sköld

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,63 km	22:00	8:21	138	22:00	2,63 km
2	3,54 km	27:05	7:39	151	49:05	6,17 km

annons