annons
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Kontoret–hem via N Gubberogatan

Fredag 6 maj 2016 15:16

Cykel - Transport
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Efter att ha druckit lite vatten och växlat några ord med min granne i kontorshotellet cyklade jag hemåt (i löparkläder) på pendlarhojen som stod kvar vid jobbet sen tidigare i veckan. Galet skönt cykelväder, jag bestämde mig under vägen att det var dags att plocka fram landsvägshojen och göra årets premiärrunda med den.
5,75 km
Distans
18:07
Tid
19,04 km/h
Snitt
123
Snittpuls
142
Maxpuls
63 meter
Total stigning (klocka)
Scott Sportster P3
Total distans: 
582:02:32
12122 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
28 september 2017 5,88 km 20:40 17,07 km/h
26 september 2017 5,88 km 19:04 18,50 km/h
25 september 2017 5,49 km 18:31 17,79 km/h

Gilla passet

Gillas av
Träningspass från
annons