Kuperad distans

Tisdag 10 maj 2016 17:54

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Kändes bra i foten, kände av baksidan av högerlåret sista 5km.
Annars bra känsla i kroppen.

10,01 km
Distans

45:59
Tid

4:36 min/km
Snitt

147
Snittpuls

165
Maxpuls

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:41	4:41	152	4:41	1,00 km
2	1,00 km	4:35	4:35	139	9:17	2,00 km
3	1,00 km	4:27	4:27	139	13:44	3,00 km
4	1,00 km	4:33	4:33	140	18:17	4,00 km
5	1,00 km	4:42	4:42	144	23:00	5,00 km
6	1,00 km	4:43	4:43	148	27:42	6,00 km
7	1,00 km	4:32	4:32	150	32:14	7,00 km
8	1,00 km	4:34	4:34	150	36:48	8,00 km
9	1,00 km	4:48	4:48	153	41:36	9,00 km
10	1,00 km	4:20	4:20	152	45:56	10,00 km
11	0,01 km	0:03	4:37	158	45:59	10,01 km

annons