Skogsvägen till Säva och banvallen

Tisdag 17 maj 2016 18:37

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Med Salneckegänget runt Säva, bra fart sista fyra

10,88 km
Distans

51:29
Tid

4:44 min/km
Snitt

Kompisar på passet

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:00	6:00	6:00	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	11:24	2,00 km
3	1,00 km	5:09	5:09	16:33	3,00 km
4	1,00 km	4:57	4:57	21:30	4,00 km
5	1,00 km	4:51	4:51	26:21	5,00 km
6	1,00 km	4:37	4:37	30:58	6,00 km
7	1,00 km	4:26	4:26	35:25	7,00 km
8	1,00 km	4:15	4:15	39:40	8,00 km
9	1,00 km	4:03	4:03	43:42	9,00 km
10	1,00 km	4:02	4:02	47:45	10,00 km
11	0,88 km	3:44	4:14	51:29	10,88 km

annons