Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Nicklas Nordborg
1970 • Hörby
Hörby-Fulltofta 13,5km
Söndag 22 maj 2016 13:16
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Lite tröga ben i böran, men helt ok efter några km. Skönt i skogen men lite väl varmt där solen står på.
13,48
km
Distans
1:14:24
Tid
5:31
min/km
Snitt
115
meter
Total stigning
Skor
Saucony Mirage 5 (röda)
Total distans:
120:21:53
1291 km
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
24 maj 2025
20,80 km
2:19:18
6:42 m/km
11 maj 2025
20,33 km
2:14:22
6:37 m/km
3 december 2024
13,73 km
1:25:50
6:15 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gillas av
Johan
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:31
5:31
0
5:31
1,00 km
2
1,00 km
5:31
5:31
0
11:02
2,00 km
3
1,00 km
5:31
5:31
0
16:33
3,00 km
4
1,00 km
5:31
5:31
0
22:05
4,00 km
5
1,00 km
5:32
5:32
0
27:37
5,00 km
6
1,00 km
5:30
5:30
0
33:06
6,00 km
7
1,00 km
5:31
5:31
0
38:38
7,00 km
8
1,00 km
5:31
5:31
0
44:09
8,00 km
9
1,00 km
5:31
5:31
0
49:40
9,00 km
10
1,00 km
5:32
5:32
0
55:11
10,00 km
11
1,00 km
5:31
5:31
0
1:00:42
11,00 km
12
1,00 km
5:31
5:31
0
1:06:13
12,00 km
13
1,00 km
5:31
5:31
0
1:11:44
13,00 km
14
0,48 km
2:41
5:31
0
1:14:25
13,48 km
annons