annons

Mikael Brorsson

1968 • Barsebäckshamn

badet-ställverket-hamnen

Söndag 22 maj 2016 17:24

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,15 km
Distans

56:08
Tid

5:32 min/km
Snitt

141
Snittpuls

156
Maxpuls

Skor

Adidas adizero boston boost 5

Total distans:

128:47:03

1504 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:01	5:01	127	5:01	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	145	9:57	2,00 km
3	1,00 km	5:10	5:10	148	15:07	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	148	20:08	4,00 km
5	1,00 km	5:12	5:12	150	25:20	5,00 km
6	1,00 km	5:15	5:15	150	30:34	6,00 km
7	1,00 km	5:16	5:16	150	35:50	7,00 km
8	1,00 km	6:47	6:47	134	42:37	8,00 km
9	1,00 km	7:02	7:02	121	49:40	9,00 km
10	1,00 km	5:35	5:35	141	55:15	10,00 km
11	0,15 km	0:53	5:43	148	56:08	10,15 km

annons