Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Patrik Brants
1981 • Kareby
Löpning
Torsdag 26 maj 2016 05:49
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Första riktiga passet efter varvet. Underbar känsla.
14,01
km
Distans
58:43
Tid
4:11
min/km
Snitt
138
Snittpuls
170
Maxpuls
67
meter
Total stigning (klocka)
Gillas av
Bergan
och
Anders Pihl
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:23
4:23
141
4:23
1,00 km
2
1,00 km
4:14
4:14
154
8:37
2,00 km
3
1,00 km
4:16
4:16
144
12:53
3,00 km
4
1,00 km
4:15
4:15
129
17:08
4,00 km
5
1,00 km
4:11
4:11
125
21:19
5,00 km
6
1,00 km
4:12
4:12
131
25:30
6,00 km
7
1,00 km
4:14
4:14
134
29:44
7,00 km
8
1,00 km
4:11
4:11
144
33:55
8,00 km
9
1,00 km
4:08
4:08
139
38:04
9,00 km
10
1,00 km
4:08
4:08
141
42:12
10,00 km
11
1,00 km
4:08
4:08
142
46:20
11,00 km
12
1,00 km
4:10
4:10
141
50:29
12,00 km
13
1,00 km
4:06
4:06
137
54:36
13,00 km
14
1,00 km
4:06
4:06
136
58:41
14,00 km
15
0,01 km
0:02
3:47
141
58:44
14,01 km
annons