Rulleski - Maridalen

Torsdag 9 juni 2016 17:57

Rullskidor - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Sammen med Vidar, etter løpetur.

12,66 km
Distans

59:56
Tid

4:44 min/km
Snitt

216 meter
Total stigning (klocka)

Skidor

SweNor Cabonfibre

Total distans:

85:06:34

1222 km

Bengt Lund

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:34	4:34	4:34	1,00 km
2	1,00 km	5:47	5:47	10:21	2,00 km
3	1,00 km	5:46	5:46	16:07	3,00 km
4	1,00 km	4:49	4:49	20:56	4,00 km
5	1,00 km	4:55	4:55	25:51	5,00 km
6	1,00 km	4:43	4:43	30:34	6,00 km
7	1,00 km	4:39	4:39	35:13	7,00 km
8	1,00 km	4:53	4:53	40:06	8,00 km
9	1,00 km	3:46	3:46	43:52	9,00 km
10	1,00 km	4:14	4:14	48:07	10,00 km
11	1,00 km	4:08	4:08	52:15	11,00 km
12	1,00 km	4:32	4:32	56:47	12,00 km
13	0,66 km	3:10	4:46	59:57	12,66 km

annons