Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Johnny Gustafsson
1961 • Örsundsbro
Duathlon, delsträcka 2
Lördag 11 juni 2016 11:32
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Löpning längs ringvägen i ett behagligt tempo. Ganska kuperat
10,19
km
Distans
56:13
Tid
5:31
min/km
Snitt
Kompisar på passet
Gillas av
Thomas sundgren
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:50
5:50
5:50
1,00 km
2
1,00 km
5:31
5:31
11:20
2,00 km
3
1,00 km
5:34
5:34
16:54
3,00 km
4
1,00 km
5:39
5:39
22:33
4,00 km
5
1,00 km
5:35
5:35
28:08
5,00 km
6
1,00 km
5:30
5:30
33:37
6,00 km
7
1,00 km
5:26
5:26
39:04
7,00 km
8
1,00 km
5:15
5:15
44:19
8,00 km
9
1,00 km
5:28
5:28
49:47
9,00 km
10
1,00 km
5:21
5:21
55:08
10,00 km
11
0,19 km
1:04
5:32
56:13
10,19 km
annons
