LMM- Potatisrundan

Tisdag 28 juni 2016 18:17

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Varmt och skönt! Ut med Claes och Peter H, som sprang längre (och snabbare sen).

8,01 km
Distans

43:30
Tid

5:26 min/km
Snitt

Skor

Brooks Pure flow

Total distans:

59:03:55

644 km

Kompisar på passet

Cauchard Bernard och Peder Hofmann

Super bra ! :-)

Cauchard Bernard | 29 juni 2016

Stora framsteg, snart tillbaka i gammal god form - kul!!!

Dennis Skog | 29 juni 2016

Härligt!

Peder Hofmann | 29 juni 2016

Bra jogging men kanske för snabbt tempo för mig

Bertil Nilsson | 30 juni 2016

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:41	5:41	5:41	1,00 km
2	1,00 km	5:14	5:14	10:55	2,00 km
3	1,00 km	5:26	5:26	16:20	3,00 km
4	1,00 km	5:24	5:24	21:44	4,00 km
5	1,00 km	5:26	5:26	27:10	5,00 km
6	1,00 km	5:31	5:31	32:41	6,00 km
7	1,00 km	5:26	5:26	38:08	7,00 km
8	1,00 km	5:20	5:20	43:28	8,00 km
9	0,01 km	0:03	5:03	43:31	8,01 km

annons