Robba-Umedalen-Kvantum

Onsdag 29 juni 2016 16:37

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Jogg - ingen känning lår

8,44 km
Distans

40:18
Tid

4:46 min/km
Snitt

150
Snittpuls

166
Maxpuls

Datum	Distans	Tid	Tempo
15 augusti 2024	8,24 km	43:24	5:16 m/km
13 augusti 2024	8,23 km	42:49	5:12 m/km
25 oktober 2022	8,40 km	38:45	4:37 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:56	4:56	142	4:56	1,00 km
2	1,00 km	4:47	4:47	153	9:43	2,00 km
3	1,00 km	4:59	4:59	149	14:42	3,00 km
4	1,00 km	4:49	4:49	152	19:31	4,00 km
5	1,00 km	4:41	4:41	151	24:12	5,00 km
6	1,00 km	4:41	4:41	151	28:53	6,00 km
7	1,00 km	4:40	4:40	151	33:33	7,00 km
8	1,00 km	4:41	4:41	152	38:14	8,00 km
9	0,44 km	2:04	4:41	153	40:18	8,44 km

annons