annons

Anders Hansson

1944 • Eskilstuna

Tsk

Söndag 10 juli 2016 19:36

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,5 km
Distans

56:17
Tid

5:22 min/km
Snitt

127 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Asics Gel-Kayano 20_150130

Total distans:

136:03:54

1532 km

Gillas av

Mikael Tilly

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,42 km	14:34	6:01	0	14:34	2,42 km
2	2,44 km	12:45	5:14	0	27:20	4,86 km
3	0,51 km	2:03	4:00	0	29:23	5,37 km
4	0,16 km	0:56	5:46	0	30:18	5,53 km
5	0,41 km	1:26	3:30	0	31:44	5,94 km
6	0,65 km	3:47	5:47	0	35:31	6,59 km
7	0,41 km	1:35	3:54	0	37:06	7,00 km
8	3,51 km	19:12	5:29	0	56:17	10,50 km

annons